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規律宮縮是怎麼個疼法

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規律宮縮是怎麼個疼法

規律子宮收縮是出現一陣一陣的腹部發緊發硬癥狀,並且孕婦會出疼痛,疼痛感覺會越來越頻繁,越來越重。在疼痛的過程可以出現呼吸急促、焦慮不安、面部表情痛苦。但是在子宮收縮的間歇期,可以完全不疼痛,子宮也會比較軟。

出現規律子宮收縮以後孕婦要註意呼吸頻率,應當以悠長緩慢的腹式呼吸為主,同時可以應用熱毛巾熱敷腰骶部,或者按摩腰骶部緩解腹痛腰痛癥狀。

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宮縮疼怎麼緩解

如何緩解宮縮的疼痛主要看宮縮的強度。

第一,對於假性宮縮一般來說強度不大,則表現為下腹部輕微疼痛或者有下腹部發緊發硬的感覺,這種情況不會引起流產或分娩,隻需要暫時觀察,適當的休息變換體位就能夠緩解。

第二,如果宮縮強度相對比較明顯,但是還沒有特別嚴重,可以通過使用笑氣鎮痛或電刺激鎮痛來緩解。

第三,在宮口開全以後或接近於開全的狀態下,很多女性疼痛感非常明顯,難以耐受,可以選擇無痛分娩來緩解宮縮引起的疼痛。

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規律宮縮多久去醫院

臨產前,產婦會感到肚子一陣陣的發緊發脹,小腹下墜,這就是宮縮。在一開始,宮縮大多數是無規律的,多在夜間出現,白天消失,並且持續時間短,間隔時間長。

如果宮縮逐漸頻繁並增強,兩次宮縮的間隔也越來越短,從25分鐘至一個小時宮縮一次,持續數分鐘,發展到後來間隔2到3分鐘就宮縮一次,持續30秒左右,同時腰痛明顯加重,腰骶部出現酸痛,伴隨宮縮,宮口逐漸開大,胎頭下降,這種宮縮稱為規律性的宮縮。

如果是初產婦出現規律宮縮,表明分娩已經開始,應該立即入院準備分娩。

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