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懷胎十月BB五大感官胎教大全_胎教常識

  胎教的方法越來越多,反而擾亂瞭孕爸媽的視線,其實胎教就是對胎寶寶五感的提前訓練,如果找對瞭方法,才會收到更好的結果。

  胎兒的聽覺自孕後6周起就開始發育,但由於是最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。

  傳統音樂對胎兒有益,但如果準媽媽不喜歡聽也沒有必要強求。懷孕初期聽覺胎教的重點是通過音樂舒緩準媽媽的情緒,為此,所有能安撫準媽媽惰緒的音樂都是適合的。

  下面來為你介紹孕期五官胎教法,真的很實用哦。

  2個月(5-8周) 胎教重點

  3個月(9—12周) 胎教重點

  4個月(13-16周) 胎教重點

  5個月(17—20周) 胎教重點

  6個月(21—24周) 胎教重點

  7個月(25—28周) 胎教重點

  8個月(29—32周) 胎教重點

  9-10月(33—40周) 胎教重點

  2個月(5-8周) 胎教重點:

  胎兒的聽覺自孕後6周起就開始發育,但由於是最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。傳統音樂對胎兒有益,但如果準媽媽不喜歡聽也沒有必要強求。懷孕初期聽覺胎教的重點是通過音樂舒緩準媽媽的情緒,為此,所有能安撫準媽媽惰緒的音樂都是適合的。

  3個月(9—12周) 胎教重點:

  味覺、觸覺、視覺 味覺胎教:孕11—12周前後,胎兒的味覺發育完成,可感受甜、酸等多種滋味。為此準媽媽也不要一味吃酸食,還要吃一些甜、苦、澀等多種味道,以利於胎兒味覺的發育。觸覺胎教:胎兒皮膚的感覺在孕後8周出現,到12周左右便與成人一樣發達瞭。外胚層發育時,有的發育成皮膚,有的發育成大腦,為此有人稱皮膚是人的第二大腦。這時,準媽媽經常進行輕柔的運動、舞蹈,可使羊水輕輕晃動進而刺激胎兒的觸覺同時也能促進大腦的發育。 視覺胎教:胎兒的網膜在孕後4周開始形成,至28周時能感覺到光線的明暗。當然,胎兒在準媽媽的肚子裡面是不可能看到外面的事物,但可以通過準媽媽的視覺間接感受這個世界。所以,準媽媽懷著輕松的心態觀賞展覽會、畫展以及到大自然觀賞美景,可以加強胎兒的視覺刺激。

  4個月(13-16周) 胎教重點:

  聽覺、味覺 聽覺胎教:進入懷孕中期,準媽媽的胎教規律最好和生物鐘結合起來。胎兒一般每天有78個小時的睡眠,其中50%的時間處於淺睡眠狀態。特別是從胎兒的生物鐘來看,晚上8時許聽覺神經最為敏銳。當然,聽覺胎教也不是僅限於晚上8時左味覺胎教:如果給孕婦註射葡萄糖,胎兒的心臟跳動頻率會增加,這是因為他們通過血液感受到瞭葡萄糖的味道。胎兒不是通過嘴而是通過大腦來感受味道。此外,自味覺形成的孕後12—13周前後起胎盤發育成熟,肩負起提供胎兒營養與運送胎兒代謝廢物的重任。此時準媽媽不應偏食,而應當品嘗品種繁多營養豐富的食品。

  5個月(17—20周) 胎教重點:

  嗅覺、聽覺、觸覺 嗅覺胎教:新鮮的空氣中負離子豐富,能促進多種神經傳達物質的合成,有益於大腦的發育。此外,新鮮的氧氣還有助於母體的血液循環。懷孕中期,胎盤相對穩固,此時就近旅遊一下,對準媽媽的情緒能起到很好的調節作用。 聽覺胎教:這一時期胎兒的聽覺更加發達,如聽到令人討厭的聲音,胎兒也會皺眉頭。胎兒平均5個月大後能夠本能地區分出爸爸和媽媽的聲音,還能聽到準媽媽的心跳聲,此時準媽媽可以對腹中的胎兒說話,同時夫妻親密地交流可以讓胎兒有一種幸福感。事實上,懷孕中期夫婦進行愉陜的性生活時,胎動也會比平時更活躍。 觸覺胎教:第一次胎動一般發生在孕後18—20周,但此時胎動很微弱。當出現胎動時用手輕輕撫摸腹部,胎兒一般會有收縮的反應,常做觸覺胎教,能豐富胎兒的感性認識。

  6個月(21—24周) 胎教重點:

  聽覺、視覺 聽覺胎教:和胎兒談話、打招呼、看樹、看花,並且告訴他今天是幾月幾日等。準媽媽應時常聆聽有助手心情平靜的美妙聲音。 視覺胎教:準媽媽應盡量簡潔地描述所看到的事物。盡管腹中的胎兒不能看到外面的景色,但能感受到相關的信息。藍天、紅的楓葉、季節的變化等都可靈活應用於視覺胎教。如“寶寶啊,天空真藍啊,天上飄的雲有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”等。 嗅覺胎教:孕後20周胎兒形成瞭向大腦傳達味覺的器官。盡管胎兒在腹中不能聞到外界的氣味,但能聞到共同呼吸的準媽媽的味道。此外,準媽媽聞到好的氣味時心情舒暢,大腦中會流動著健康的激素,這些激素會通過胎盤傳達到胎兒的大腦,使胎兒情緒良好。同樣如果準媽媽聞到不好的氣味時會感到不快,這種不快同樣會影響到胎兒。

  7個月(25—28周) 胎教重點:

  聽覺、嗅覺 聽覺胎教:此時的胎兒能認知節奏和旋律,有時還會用胎動對聲音做出回應。如果對孕婦學習班感興趣的話,此時可以前去參加,孕婦學習班最大的優點不是講課內容本身,而是孕婦間的交流,通過交流可以降低孕婦的不安感。此外,準媽媽應盡量避免汽笛聲等噪音。事實上7個月胎兒的聽力就和新生兒相差無幾瞭。27—28周前後胎兒能分辨出聲音的高低和強弱,胎兒能區分出準媽媽的聲音和心跳的聲音瞭。此時準媽媽聽一些平靜的音樂或讀一些美文等,有利於穩定胎兒情緒,豐富其感性認識。還可利用多種類型的音樂及自然界的聲音刺激胎兒的聽覺。 嗅覺胎教:胎兒聞到不好的氣味也會皺眉頭。胎兒會感受到鮮花店及面包房中飄出的香味。此時可對胎兒說:“寶寶聞一下,多香啊。”準媽媽吃美味食品時,其中的美味也會傳達給胎兒。胎兒通過情緒和大腦來感受準媽媽所感受到的香氣。要絕對戒煙,爸爸們要積極參與胎教活動。

  8個月(29—32周) 胎教重點:

  味覺 味覺胎教:孕後32周左右時胎兒能分辨出羊水的味道。無論是什麼食物,最重要的是懷著喜悅的心情進食。無論是多麼好的食品,如果準媽媽沒有一個好心情,對味覺胎教起不到一點作用。準媽媽應認識到隻有自己吃得香胎兒才能吃得香。

  9-10月(33—40周) 胎教重點:

  視覺 視覺胎教:孕37周時,胎兒幾乎能對任何光線產生反應,眼睛也能靈活地眨動。胎兒盡管不可能準確區分外界事物的形態和顏色,但通過準媽媽腹壁的光線能作為大腦的視覺信息而被接受下來。特別是懷孕末期,準媽媽腹壁變薄,時亮時暗的光線會使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過強的刺激。例如電影院內,明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都會影響到胎兒的休息。傢中照明最好也不要突然打開或關閉,在夜晚時分稍早一點打開照明燈對胎兒來說是有益的。

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