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這4種孕婦順產會比較輕松

很多孕婦都想要順產,可是順產不是你說就能實現的,還需要身體的基礎,那麼你身體具備這些條件嗎?

琳琳在接近預產期的時候就住進瞭醫院,可令琳琳不解的是,隔壁床的孕媽明明和她一樣是順產,預產期也差不多,可醫生對她的關註度和詢問次數卻明顯比對自己高得多,這一度讓琳琳以為臨床和醫生是有其他關系,琳琳還曾旁敲側擊的問過醫生,醫生隻是笑瞭笑說道:“這種情況下,你應該開心才對呀”。

在醫院,每個待產媽媽焦急的內心都是可以理解的,但其實在很多時候,醫生沒有對你有太多的關註反倒說明你很健康,那些情況堪憂的孕媽更需要他們的幫助。那麼同樣是順產,到底具備哪些特征的產婦順利生下寶寶的幾率會更大一些呢?

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括約肌發達

在分娩時,通常會聽到助產醫生焦急的喊道“用力!用力!”,其實這裡的用力很大一部分指的就是肛門括約肌的力量,括約肌是控制排便的肌肉,經常鍛煉括約肌可以增加陰道的彈性,讓寶寶更順利的的被娩出,同時避免陰道撕裂。在產後,孕媽會在一段時間內出現尿失禁的情況,這也是由於對括約肌的控制力不夠造成的,這段時間的寶媽們可以使用紙尿褲應對尿失禁和產後惡露,同時要花一些時間做提肛運動鍛煉括約肌,加速產後恢復。

體型適中

體形過胖的產婦不但有很高的妊娠危險系數,在產檢時也會遇到很多麻煩,分娩時會比體型適中的產婦更加容易難產,即使是剖腹產,要切開厚厚的脂肪層對於醫生來說也不是一件簡單的事。所以說孕媽們在孕期一定要合理控制自己的體重,本身就很胖的女性,最好在減肥成功後再受孕。

有運動基礎

有一定運動基礎的孕媽代表著擁有更多的體力,在分娩時有力量去配合醫生的指令,所以也更容易生出寶寶。孕媽如果在懷孕前沒有特別好的身體條件,最好在孕期事先做一些簡單的產前訓練然後保持適當運動,以免在分娩時因為體力不足而難產。

有分娩經驗

一般情況下,之前有過分娩經驗的寶媽各項身體條件都比生頭胎時更加良好,更大的盆骨和更加放松的心態等因素,都有利於第二次順產,所以這種媽媽往往最讓醫生省心,分娩過程也往往更加順利。

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