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產檢系列:這樣做更容易通過糖篩

糖篩對於很多準媽媽來說就是一個坎,像萌媽身邊就有好多朋友都沒有通過。讓大傢感到困惑的是,明明不愛吃糖,也不胖,怎麼還會通不過呢?要想解答這個問題,我們先來瞭解下什麼是糖篩。

糖篩篩查的是什麼?

準媽媽在懷孕階段常會出現生理性胰島素抵抗現象,主要表現為餐後血糖較高。如果本身血糖調解能力好的話,就可以耐受這種現象,否則就會出現妊娠期血糖高的問題,進而嚴重影響自身和寶寶的健康。所以妊娠期糖尿病主要和自身血糖調節能力有關。

據臨床統計,近年來妊娠期糖尿病發病率在逐漸升高。而“糖篩檢查”(妊娠期間糖尿病篩查的簡稱),就是為瞭檢查準媽媽是否患有妊娠糖尿病。

糖篩檢查一般在懷孕24-28周進行。這是因為在這一時段正值胎兒快速生長期,胎盤分泌功能也越來越旺盛,機體內各種導致糖尿病的因素發展到最為明顯,此時檢查不易漏診。

那糖耐量檢查又是個什麼玩意兒?

糖耐量檢查,又被稱為OGTT試驗,是瞭解我們的身體在進食葡萄糖後的血糖調節能力,以發現糖代謝異常情況,以此診斷妊娠糖尿病。目前,OGTT是公認的診斷糖尿病的權威標準。

我應該做哪種檢查?

是先做糖篩還是直接做糖耐量檢查,各個醫院的做法不一樣。像北京很多醫院就是直接做糖耐量檢查,而有的醫院是先做糖篩檢查,當糖篩數值超標後,再建議繼續做糖耐檢查,以便進一步確診。

秒懂糖篩和糖耐量的檢查方法和結果

糖篩檢查前,準媽媽需要空腹12小時,然後醫護人員將50g葡萄糖粉溶於200ml水中,讓準媽媽在5分鐘內喝完。從喝第一口開始計時,1小時後抽取孕媽媽的靜脈血就可以檢測瞭。結果大於或等於7.8mmor/L 為糖尿病篩查異常,這時就需要進一步做糖耐量檢查。

糖耐量檢查前準媽媽需要空腹12小時,先抽血查血糖,然後將50%葡萄糖註射液150ml 加入100ml水中,或將葡萄糖粉75g溶於300ml水中,孕媽媽在5分鐘內喝完,喝第一口開始計時,接著1小時、2小時後分別抽血查血糖,看是否有異常。糖耐量檢查的正常值標準為:空腹5.1mmol/L,1 小時10.0mmol/L、2小時8.5 mmol/L,其中有1項達到或超過正常值,則可診斷為妊娠期糖尿病。

5個提醒讓你順利通過糖篩/糖耐量檢查

1. 檢查前兩周準媽媽要減少淀粉、糖分含量高的食物的攝入。主要包括少吃主食,不吃高糖、高油脂食物,水果要限量。

2. 檢查的前一天,準媽媽最好以吃清淡的素食為主,米飯也最好少吃。

3. 檢查的前一天晚上8點不要進食瞭,水也要少喝。

4. 喝糖水的速度不要太快,要慢慢喝,控制在3~5分鐘之內喝完,喝完後最好走動走動。

5. 如果是做糖耐量檢查,要掌握好抽血時間,分別以喝完後的1小時、2小時為檢測時間。比如是從7點15分開始喝,7點20喝完,那要在8點20分、9點20分兩個時間點抽血。

TIPS:

如果你所在醫生讓做的是糖篩檢查,通過後一般沒有必要做糖耐量檢查。但是如果在之後一段時間總是感覺餓,體重增加較快,或出現羊水過多、胎兒偏大等異常時,有可能是糖代謝出現瞭問題,這時最好及時咨詢醫生。如有必要,可進行糖耐量檢查。

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