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產前哪些因素引發不正常的宮縮_產前準備

  對於臨近分娩的準媽媽來說,宮縮是一個重要的臨產標志,但有時候,由於一些外界因素的影響,準媽媽們會出現不正常的宮縮,那麼產前哪些因素引發不正常的宮縮呢?請看下文列舉出來的這些:

  除瞭生理上自發性的宮縮之外,有些外在因素也會引發宮縮。

  1.跌倒——腹部不慎受到撞擊時,不但會壓迫到子宮內的胎兒,也會因疼痛、驚嚇導致子宮血液供給變少,嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離,危及媽媽與胎兒的生命。

  2.提或搬重物——提重物或搬運物品時,腰和下腹部會用力,引起腹部壓迫及子宮充血,刺激子宮收縮,會有流產、早產的危險,所以孕媽媽最好不要提或搬運重物。若是不得已的情況,最好先蹲下抱起物品,再慢慢站起來。

  3.常見的病因——子宮感染或子宮外的感染,如絨毛膜羊膜炎、泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異常或子宮過大等,如多胞胎懷孕、葡萄胎。

  4.緊張、過度疲勞——臨床觀察發現,孕婦長期過於緊張或疲勞也會導致頻繁的宮縮甚至早產。

  5.采取壓迫腹部的姿勢——懷孕時由於重心前傾,因此有許多孕媽媽會不自覺地彎腰駝背,但這樣的姿勢容易造成骨盆塌陷,胎兒也無法保持在正確的胎位。此外,彎腰動作也會加重身體負擔,造成脊背及腰椎疼痛。

  6.性生活——懷孕時間雖然可維持性生活,但劇烈的性交動作及射精容易引發子宮收縮,男上女下姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外,懷孕頭3個月和最後1個月,是胚胎著床發育和即將臨盆的敏感時期,最好能避免性生活。

  7.身體處於長時間的的搖晃狀態、從事劇烈的運動——孕婦最好不要長時間坐車,坐車時要註意路面情況,盡量減少顛簸。劇烈運動時常會不自覺地用到腰、腹部力量,時間長瞭也會造成過度疲勞,會造成子宮不正常收縮甚至早產。

  8.冷水浴——突然的溫度改變,會使通過子宮的血流量變少,對子宮造成不當刺激,進而造成宮縮發生。

  總之,分娩前的癥狀很多,產婦們都應該瞭解的,瞭解分娩前的征兆,這樣才能幫助分娩的,讓分娩順利進行的。

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