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孕期護理牙齒要註意什麼

從孕31周到寶寶出生起,胎兒的體重、身長的增長速度放緩瞭,這是由於多數器官已經發育完善,在後面的2個月內,胎兒還在不斷讓自己更成熟。胎兒發育瞭215天,距離出生剩餘65天,胎兒頭臀長424mm,體重1641g,準媽記得早晚要刷牙,可選擇孕婦專用的牙膏,牙刷最好用軟毛的。

孕期護理牙齒很關鍵!記住這5點,對母子健康都好

俗話說,牙疼不是病,疼起來要人命!可不是,準媽媽說,牙痛哦!好慘!真是牙齒得夠夠的!改天又要去看牙醫瞭,現在痛的不是孕期折磨我的那一顆,我的牙齒已被牙醫否定瞭,但也沒有辦法改變。隻有好好護理寶寶的牙齒,讓她將來不要像我一樣,讓寶寶擁有一口好牙,也是我們愛寶寶的體現,並且,這也是我們傢長能夠做的。

那麼,我們處於孕期的女性,護好牙齒很關鍵,究竟如何護理牙齒呢?看看下面的內容。

準媽媽別忘牙齒保健

懷孕期間若牙齒有問題,需要及時看牙科醫生,不可隨意用藥,這是由於藥物可經過準媽媽的口腔循環到胎兒體內,會給胎兒的健康帶來影響。

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1、準媽媽攝取足夠的鈣質

胎兒骨骼構建離不開充足的鈣質,準媽媽或攝入鈣質不足時,胎兒就會從準媽媽的體內“調用”鈣質,那麼準媽媽體內鈣質就會減少,又沒有外部的鈣質補充,就會引起缺鈣問題。可馨育兒說,準媽媽要註意多吃一些含鈣量多的食物,如牛奶、蝦皮、豆制品等,用來滿足母子對鈣質的需求。

2、吃過東西以後註意漱口

有的準媽媽愛吃酸味食物,吃這些食物以後,務必使用白開水來漱口,盡可能減少牙齒受到腐蝕。少吃甜食,避免甜食在口腔中轉變成酸性物質。也可用孕婦專用的漱口水,但要註意不要粗心咽下,這樣的漱口水有酒精、氧化物,會對母體造成損傷。

3、刷牙最好使用軟毛牙刷

準媽媽懷孕期間的內分泌系統會有較大改變,牙齦黏膜處於水腫、充血狀態,準媽媽適合選用軟毛牙刷,註意使用3個月就要更換。建議準媽媽每天餐後3分鐘,使用軟毛牙刷清潔牙齒,每一次3分鐘,避免用餐後牙齒表層有細菌沉積,導致齲齒。

4、功能牙膏緩解牙齒不適

準媽媽若有齲齒問題,刷牙時可使用含氟的牙膏。若有水腫、出血問題,可使用消炎止血的牙膏,它內含冰片、黃芩、金銀花、薄荷等中藥成分,可以起到殺菌止血的作用,若患有牙周炎的準媽媽,用後有舒適、清爽之感。準媽媽也可選用為孕婦這個特殊群體專門制作的牙膏,避免化學制劑對敏感的胎兒造成影響。

5、經常叩牙令牙齒更牢固

準媽媽常有上下叩牙的動作,可強化牙齒的堅固性,還可促進唾液分泌,它含有的一種稱為溶菌酶的物質,可起到潔齒、殺菌的效果。

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