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懷上寶寶後,偏頭痛該怎麼辦呢?

偏頭痛是孕期準媽媽們比較常見的情況,要根據情況應對。所以孕期偏頭痛怎麼辦?要如何應對呢?下面就來和小編一起來瞭解一下吧。

一般來說如果情況不是很嚴重,隻是輕微的偏頭痛,可以讓傢人幫忙按摩一下。如果偏頭痛比較厲害就要去醫院請醫生診治。

孕期偏頭痛嚴重的話,會持續發作幾個小時,身體的活動也會加劇疼痛。還可能伴有惡心、嘔吐等其他癥狀,所以這時候一定要及時就醫治療。

在懷孕之後,如果準媽媽上班比較忙碌,休息的時間比較少,用眼過度這都會引起偏頭痛。所以要註意休息,讓精神適當放松,不要過於緊繃。

在傢休息的時候可以嘗試用熱毛巾敷頭痛的部位,擦拭面部,幫助面部肌肉放松,緩解疲勞感和偏頭痛的癥狀。

有一部分準媽媽的偏頭痛也可能是能量供應不足,所以在孕期適當補充淀粉能夠幫助人體補充能量。吃蔬菜水果補充微量元素,也有助於緩解偏頭痛。

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