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準媽媽的開胃菜:老醋花生米 – 孕婦飲食 – 親親寶貝網-花生米 圖片來源 排骨

當歸是特別有益女性健康的一味補血良藥,不僅可以補血活血、調經止痛,對於眩暈心悸、月經不調、痛經閉經、虛寒腹痛等婦科疾病也有非常好的療效。至於茯苓,它能夠鎮靜、安神、降低血糖。?食譜原料:花生米300克 陳醋50克精鹽5克 白糖2克 香菜1根 雞精2克制作方法:1、花生米用清水洗凈,備用;2、取一隻凈鍋放一大碗水(水量以沒過花生為宜),置旺火上燒開,放入洗凈的花生米用沸水焯一下

海蜇不能和什麼一起吃

1 含鞣酸的食物 海蜇不宜和葡萄、柿子、石榴、橄欖等含鞣酸的食物一起吃。這是因為鞣酸會和海蜇