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枕頭顏色與睡眠的關系 – 懷孕準備 – 親親寶貝網-枕頭顏色 睡眠質量 失眠

睡眠質量。心理學傢以及顏色治療學傢認為顏色能夠極大地影響心情和行為。直覺上我們根據顏色來描述感覺,熱情的紅色、憂鬱的藍色或嫉妒的綠色,這些表達都是表明顏色是怎樣影響我們的情緒,一個美國人對囚犯的心情研究發現:當牢房墻漆成淡粉紅色時,他們的心情變得更加平靜和更易於控制,如果說顏色能對罪犯產生那麼大的緩和效應的話,對於臥室的顏色會影響人們的睡眠質量就是順理成章的事瞭。顏色對於每個人的