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孕期營養不發胖6個好辦法_孕婦飲食

許多準媽媽懷孕後都非常看重飲食營養,生怕營養不夠而影響瞭胎寶寶的發育,小編要提醒您的是,如果不掌握好正確的飲食策略,孕媽媽更容易發胖,本篇資訊,就讓親親寶貝小編來告訴您,孕期營養不發胖6個好辦法。小編提醒,在懷孕期間,在飲食上花點小心思,用點小辦法,就可以做到補充瞭瞭營養卻不長肉,這樣做不僅有利於寶寶的健康,也方便自己的產後恢復。孕期營養不發胖6個好辦法辦法一:蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生