備孕資訊

1 弱精先天與後天的區別 弱精先天還是後天的主要區別就是致病因素不同，需要通過檢查確診病因後

1 精子活力低懷孕瞭對胎兒有影響嗎 這種情況對寶寶沒有影響的，精子活力低影響的是受孕幾率，但

1 保持適當的運動 運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每

卵子質量檢查1、基礎體溫測定：在你月經來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫表放在舌下試表5分鐘並記錄下來，一直試到下次月經來潮。正常在月經第14天左右排卵，排卵後體溫上升0.3~0.5℃，持續12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。2、子宮內膜活檢：在月經前或月經來潮12小時之內作一個小手術，取一些子宮內膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵

1 精子成活率一般多少為正常 精子成活率確切的說應該叫做精子存活率，正常參考值≥75%。精子

愛爾蘭都柏林大學最新研究發現，男性常曬太陽，精子有活力，將來生育的孩子更健康、強壯。研究人員收集並分析瞭213對父子的數據，包括他們的年齡、身高、體重、健康指數、戶外活動水平等。結果發現，生育子女前太陽曬得多的父親，他們的孩子到5歲時，身體肌肉量更多、體質更好，個子也高;太陽曬得少的男性，其健康精子數量低於正常水平，子女身體吸收鈣的能力也受到抑制。陽光是維生素D形成的關鍵，而維生素D對人體的作用主