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Tag Archives: 粳米

孕婦胃脹氣喝什麼粥好

1 陳皮粥 材料:陳皮10克,大米100克。做法:陳皮洗凈切絲,水煎取汁,加大米煮至成粥,每

孕媽感冒不能亂吃藥,最好的方法當然是食療!

對於準媽媽來說,感冒是一件非同小可的事兒,一不小心還會危害到胎兒的健康。所謂“是藥三分毒”,懷孕的媽媽們用藥更需要謹慎。因此,如果孕媽感冒瞭,一般都選擇健康的食療為主。辣麼,哪些食物or食譜能讓孕媽們吃得放心,還能治療感冒病癥呢? 【薑】薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。食

孕婦吃新鮮蓮子可以去胎毒嗎

1 孕婦吃新鮮蓮子可以去胎毒嗎 可以。胎毒跟孕期準媽媽火氣太旺有關,要想去胎毒最好是吃些能清

一粥一世界之海鮮粥——準媽媽食譜

粥,歷來是養生佳品。南宋大傢陸遊《食粥》:世人個個學長年,不悟長年在眼前,我得宛丘平易法,隻將食粥致神仙。道盡粥的美味與養生。中醫更是對粥青睞有加,醫聖張仲景《傷寒雜病論》中將粳米為一味入藥;藥王孫思邈在《食治篇》中指出粳米能“養胃氣、長肌肉”。古人沒有高精尖的儀器,不知米的營養結構,但通過食者的效果總結出與現代機器同樣的答案,回顧分析的實驗總結能力著實令人佩服。不同的米,再配不同的料,會得出不同

懷孕八個月的孕婦吃什麼好?你知道嗎?

在孕期是需要多吃東西補充身體營養的,為瞭肚子裡的寶寶長得更好,那麼你知道懷孕八個月的孕婦吃什麼好?當女性懷孕已經有八個月的時間後,對各種營養的需求是很高的。因為接近臨產,所以傢屬要註意給孕婦補充營養。那麼,懷孕八個月孕婦吃什麼好呢?下面就來看看婦科專傢的介紹吧。解析孕期飲食懷孕八個月孕婦的營養要點建議每天5-6餐,還可以多吃一些有養胃作用,易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候,你可以根據自己的

孕婦可以吃黃精嗎

1 孕婦可以吃黃精嗎 可以吃。 黃精味甘性平,具有補氣養陰,健脾、潤肺的功效,可以用於治療脾

孕前吃什麼樣的粥有營養呢_孕前飲食

想做媽媽是每一個女人的心願,想有一個健康的寶寶當然要有好的身體做基礎,那麼孕前吃什麼樣的粥有營養呢?我們來看一下一些非常有營養的粥品吧。菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜芹菜粥是備孕女性的一款好食譜。主料:粳米 100克 菠菜 50克 芹菜 50克調料:鹽 2克 味精 1克制作工藝1、粳米淘洗幹凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝幹水分。2、菠菜、

無精癥的食療有哪些

1 米粥油 原料:粳米適量。制作方法:加水煮粥,待粥鍋內滾起沫團,濃滑如膏者,盛起即是米粥油

孕婦低血壓能吃海參嗎

1 孕婦低血壓能吃海參嗎 能吃。 海參的營養價值極高,含有豐富易消化的蛋白質、氨基酸及微量元

孕早期需要補充多少鈣才夠? – 孕婦飲食 – 親親寶貝網-孕期女性 孕婦飲食 孕婦補鈣

孕婦孕早期需要補充多少鈣?孕早期隻喝孕婦奶粉,可以吸收足夠的鈣質嗎?孕婦孕早期補鈣需要吃鈣片嗎?孕婦孕早期補鈣套餐介紹孕婦孕早期需要補充多少鈣?孕早期隻喝孕婦奶粉,可以吸收足夠的鈣質嗎?孕婦孕早期補鈣需要吃鈣片嗎?孕婦孕早期補鈣套餐介紹。孕婦孕早期需要補充多少鈣?孕早期胚胎生長速度非常緩慢,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣,孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。有人疑惑為