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Tag Archives: 久坐

孕期可以選擇哪些運動?

生寶寶的時候,必須使出洪荒之力才行!然鵝,現在的準媽媽們大多被保護得太太太好瞭,無微不至的照料讓人變得懶懶的:坐久瞭不舒服,動一下又好累,好不容易熬到卸貨這一刻,哎呀!二兩的勁兒都沒有瞭!記住:別久坐,根據自己的身體狀態,來點兒適合自己的簡單運動,這對生寶寶時的體能消耗是一種完美的儲備。到時你會感激“勤快”的自己的! A.孕期不要久坐對孕婦而言,長時間坐著不動,不但會感到身體不舒服,而且可能會對孕

8個惡習導致白領不易懷孕_不孕不育

不孕不育人群中,白領已經成為不可忽視的一部分,是什麼原因讓白領不易懷孕呢?怎麼預防和治療呢?一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。對策:放在桌上或者拿在手中。二、開車久坐長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足,血氧量減少,就使能量、營養物質減少,造成精子能力下降。而白領女性,由於

孕期哪些行為易致流產

孕期哪些行為易致流產?懷孕後要註意哪些行為?對於準媽媽來說,收到新成員的報到是舉傢同慶的消息,有些媽媽在懷孕初期還沒覺著什麼異常,跟孕前一樣能吃能喝,認為對於一些平時的傢務活繼續做沒問題,不會有啥影響。卻忽略瞭這中間的危險系數,細數孕媽在孕期的一些動作及傢務活,希望寶媽能停下來,不要在一個不經意間傷害的是自己和胎兒。違禁動作①蹺二郎腿:我們一直強調翹二郎腿對身體所造成的傷害,更別提孕媽瞭。孕媽蹺二

心情及壓力也會影響懷孕 – 孕婦飲食 – 親親寶貝網-女性不孕 白領不孕 不孕原因

近日有數據顯示:目前不孕不育人群已占生孕人口的10%~15%,而都市白領人群的不孕不育情況嚴重,在臨床診斷中發現,直接引發不孕的原因除瞭婦科炎癥等之外,心情不好和壓力大也是重要原因。現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺,還要孕育下一代,因此心理壓力非常大。據劉主任介紹,孕激素水平與情緒有一定關系。“心理壓力大會影響內分泌,使得排卵和月經周期紊亂。從醫學上來說,當人心煩

孕期能久坐嗎 嚴重影響身材和健康

孕期能久坐嗎?久坐會給人的健康帶來一定的影響,同樣,孕媽咪如果長期久坐是非常的不利,那麼懷孕後久坐會帶來哪些危害?自從懷孕之後,孕婦身上所承受的重量在不斷加大,尤其是隨著胎兒的生長發育,體積慢慢變大,孕婦的肚子也會逐漸變大。這時候身體會越來越笨重,尤其在外出或者睡覺的時候可能會出現諸多困難。這時候很多孕婦可能就懶得運動,甚至連走路也懶得動彈,但是一旦久坐不動,可能對個人形象會造成很大影響,而且對胎