備孕資訊

1 石榴和螃蟹能一起吃嗎 最好別一起吃。螃蟹的蛋白質含量很高，而石榴含鞣酸較多，二者同時或混

1 孕婦可以喝綠茶嗎 孕婦可以適量喝綠茶。孕婦喝綠茶的好處：1、綠茶含有的茶多酚、礦物質、維

孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨，但是孕期吃東西，可不能像孕前那樣任意，尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮，例如魚、蝦等對於補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處，但不是什麼海鮮都適合孕媽們食用。如果準媽媽們是個十足的海鮮迷，孕期也要適當忍忍瞭。那麼什麼海鮮可以吃些，什麼海鮮要少量吃，什麼海鮮不能碰，這些孕媽們都要講究一番，當然就算是適合食用的海鮮，吃的時候也要註意衛生

1 含鞣酸的食物 海蜇不宜和葡萄、柿子、石榴、橄欖等含鞣酸的食物一起吃。這是因為鞣酸會和海蜇

1 脆柿子便秘能吃嗎 能吃，且適量食用還能緩解便秘癥狀。脆柿子中含有果膠，這是一種水溶性的膳

懷孕期間，孕媽們在飲食方面需要註意的事情有很多。下面就來說說喝的，那麼懷孕後不適合孕媽喝的飲品有哪些？一起來看看吧。在懷孕期間，孕婦有很多情況需要註意。飲食起居，任何一樣忽視瞭都B不行。孕媽媽在懷孕的期間要經常喝水，但是不是所有的水都可以喝的，因為水對孕婦來說是很重要的。這四種水，孕媽媽不要喝！不要喝碳酸飲料很多的人都喜歡喝碳酸飲料，特別是在夏天的時候喝一杯，就會覺得很舒服。但是汽水中的磷酸鹽進入