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孕婦什麼時候開始補維生素?

你在孕期會註意自身的營養補充嗎?有些準媽媽在孕期會需要補充維生素,那麼你知道什麼時候補充維生素會比較好呢?孕婦什麼時候開始補維生素?孕婦一般應該從懷孕前3個月就開始補充維生素。維生素的種類很多,很多都是人體必需的物質,懷孕期間大部分維生素都需要適量補充。維生素A和葉酸在懷孕前就需要開始補充,其餘的在孕期一直都要補充,懷孕4到6個月的時候,維生素的需要量多,孕中期需要補充的維生素量也要有所增加。一般