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適合孕媽媽滋補的8款粥品

喝粥也可以滋補,孕媽喝粥有講究。小編總結瞭以下有關適合孕媽媽滋補的8款粥品的知識,願給朋友們帶來幫助。●香菇木耳粥原料:大米100克,香菇3朵,木耳適量。做法:①香菇泡好,去蒂,切成絲;大米洗凈。②木耳泡發後,洗凈切成絲。③將大米放入鍋內,加入適量清水,大火煮至半熟,倒入香菇絲、木耳絲,再用中火煮熟即可。營養功效:香菇含有豐富的B族維生素和鉀、鐵等礦物質,有助於提高孕媽媽和胎寶寶的免疫力,並有開胃

孕婦拉肚子能喝無花果葉水嗎

1 孕婦拉肚子能喝無花果葉水嗎 不能喝。首先無花果葉有微毒,孕婦食用可能會影響到胎兒健康。另

【孕婦上火痰多怎麼辦】孕期上火痰多怎麼辦

1 孕婦上火痰多怎麼辦:吃蘿卜 蘿卜有清熱生津,涼血止血、順氣化痰的的功效,孕婦吃蘿卜有可以

孕婦吃牡蠣的做法

1 蒜蓉牡蠣 主料:牡蠣、蒜茸、蔥花、粉絲、耗油做法(1)新鮮牡蠣洗凈瀝幹擺盤。(2)大蒜剁

孕婦吃豬苦膽加綠豆行嗎

1 孕婦吃豬苦膽泡綠豆行嗎 最好是別吃。 豬苦膽是一味中藥,有補腎潤肺、解毒的作用。但豬苦膽

孕婦吃魚膠燉牛奶的做法

1 做法一 材料:鮮奶一支半、花膠數片、冰糖適量。做法:1、先將花椒提前泡發,待其全軟化下來